Cyberdépendance
Évitez les trop longues distractions, voici comment gérer votre temps d’écran sur Android
Accros aux réseaux sociaux, vous passez trop de temps à faire défiler les interminables pages ? Reprenez le contrôle de vos habitudes en ligne et configurez la fonctionnalité « Temps d’écran » sur votre téléphone Android.
Le brain rot, une affaire générationnelle ?
Le brain rot (ou pourriture du cerveau) décrit cette forme de détérioration de l’état mental associée à une consommation excessive de contenu numérique vide. La surconsommation d’écrans peut être néfaste, soit… mais l’inverse peut aussi être vrai. Points de vue de deux chercheuses qui y voient une question de génération.
Cobayes : les écrans – Télé-Québec (52 mins)
Cobayes : les écrans est une expérience sociale inédite dans laquelle des foyers québécois se mettent au défi de réduire la place des écrans dans leur vie. Entre prises de conscience, résistance, réussites et rechutes, enfants et adultes se prêtent au jeu pour ouvrir le dialogue et partager les effets concrets de la démarche sur … Continuer la lecture
La majorité numérique n’est pas un âge sans apprentissage
Si on veut vraiment protéger les adolescents, au-delà de simplement fixer une limite d’âge, il faut leur apprendre les bons usages de la vie numérique, recommande la spécialiste Mélissa Canseliet.