On consacre en moyenne à son téléphone deux heures et demie par jour. Cela représente 38 jours dans une année et 6 ans et demi d’une vie d’adulte. Comprenons-nous vraiment l’effet des téléphones intelligents sur notre cerveau?
On utilise le téléphone intelligent pour toutes sortes d’excellentes raisons. La preuve, vous nous lisez peut-être sur votre cellulaire et, pour nous, c’est très bien ainsi!
N’empêche, on commence à peine à mesurer l’impact de ces technologies sur nos vies, nos comportements, notre cerveau et nos rapports avec les autres.
Ce qui se dégage des récentes études scientifiques, c’est qu’une utilisation abusive peut :
- créer une dépendance
- changer le fonctionnement du cerveau
- réduire nos capacités cognitives
- réduire notre capacité de concentration
- provoquer de l’anxiété
- affecter la posture et la respiration
- affecter la qualité du sommeil
La Vérif : cellulaire et cerveau font-ils bon ménage? | La vérif
On consacre en moyenne à son téléphone deux heures et demie par jour. Cela représente 38 jours dans une année et 6 ans et demi d’une vie d’adulte. Comprenons-nous vraiment l’effet des téléphones intelligents sur notre cerveau?
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